Wchodzimy na wyższe obroty

Po pierwszych dniach poświęconych na badania, czy wprowadzenie do treningów, ciężka praca zaczęła się na dobre. Zarówno w czwartek, jak i w piątek sztab szkoleniowy zafundował piłkarzom po dwie jednostki treningowe. Wczoraj po przedpołudniowej sesji na boisku Koksownika, po obiedzie i odpoczynku zawodnicy spotkali się na siłowni. Zajęcia odbywały się w grupach, a piłkarze mieli do "przejścia" kilka rund ćwiczeń z zakresu siły, mocy, ale też koordynacji. 

W piątek z kolei "górnicy" dwukrotnie trenowali na obiekcie Koksownika. W pierwszej części dnia trening miał charakter typowo piłkarski. Począwszy od mniejszych poprzez coraz większe gry. Późnym popołudniem zaplanowano zajęcia biegowe. 

Warto zaznaczyć, że w treningu wziął udział Lukas Podolski, który w pierwszych dniach przygotowań narzekał na drobny uraz. 

W tym miejscu pragniemy również podziękować greenkeeperom Areny Zabrze, którzy w ostatnich dniach dołożyli wielkich starań, by zespół trenera Jana Urbana miał jak najlepsze warunki do pracy. Z zadania wywiązali się fantastycznie, o czym możecie przekonać się oglądając obszerną galerię zdjęć z dzisiejszego treningu - TUTAJ. 

Jutro kadra podzielona zostanie na dwie części. Grupa, która w niedzielę zagra w turnieju w Spodku spotka się na treningu, natomiast ekipa przewidziana do udziały w turnieju w Gummersbach uda się w podróż do Niemiec.